我是考场高手 怎样成功通过考试pdf电子书版本下载

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引言：不要焦虑，行动起来 1

第一部分　成功的心态 5

1 清醒头脑 7

全社会的成功强迫症 8

学生的分数强迫症 18

高等教育的挑战 22

解决办法 28

简而言之 37

2　健康的身体，健康的心态 40

认知压力 41

权宜之计 46

健康的五大支柱 58

简而言之 71

第二部分　获得成功的方法 75

3　打下坚实的学习基础 77

你认得丹吗？ 78

安排好时间 80

开工　 91

每个人都应该得到休息 95

简而言之 101

4　记住，记住 104

理解你的记忆力 105

在关键时间点进行复习 108

积极地记忆 110

给你的笔记画一张思维导图 115

记忆的窍门 121

记忆数字 131

简而言之 132

5　聪明地利用资源 135

明确你的目标 135

充分利用你的信息来源 141

有效地研究 147

简而言之 153

6　为成功而计划 156

计划真的很重要 157

给文章列大纲 159

拟文章大纲的练习（如果你想要的话） 166

写文章的自信 169

准备你的口头报告 174

准备你的口试 178

准备你的实践课 179

简而言之 181

7　掌控你的考试 184

考试成功：幻想vs现实 184

考试前一天 187

在进考场之前 188

写文章的考试 189

选择题考试 205

口试 207

刚考完试的时候 208

那么在此说再见了 209

第三部分　学生实例 213

附录1：课程论文和考试复习的准备清单 252

附录2：节省使用电脑的时间 254

附录3：学习障碍 257