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引子 真实人生——从文盲到涉外保姆 1

生存发展篇 12

昨天 今天 明天 12

第一章 走向城市 15

路在何方 15

踏上征程 18

都市风光 22

才尽其用 25

第二章 择业安全 28

没有证件的日子 28

求职途中识骗局 31

第三章 家政常识 39

清洁卫生 40

购物技巧 42

饮食指南 45

衣物洗涤 48

灾害预防 49

护理常识 50

第四章 都市生活 55

求职之路 55

城里的家 61

安全防范 65

衣食住行 67

第五章 融入社区 71

社区印象 71

社区功能 74

社区文化 76

入乡随俗 78

第六章 远行他方 81

依依惜别 81

轻装上阵 83

初到上海 86

柳暗花明 90

都市边缘 93

第七章 自主创业 98

人生抉择 98

创业准备 101

毅然创业 105

风雨感悟 110

第八章 无悔人生 114

选择属于你的成功 114

立足实际重塑自我 116

知识改变命运轨迹 118

在出世入世间成长 120

扎根城市志在蓝天 122

第九章 跨越命运之河 126

感悟命运 126

接受教育塑人生 128

心灵寄望 132

正视自我 135

知识链接：都市指南 140

蓝色都市之恋 140

1 环渤海城市群 142

华夏心脏——北京 142

曲艺之乡——天津 145

工业重镇——唐山 147

半岛三城——威海、青岛与大连 148

小家碧玉——威海 149

东方瑞士——青岛 151

足球城市——大连 152

华北泉城——济南 154

燕晋咽喉——石家庄 157

2 “长三角”城市群 159

东方明珠——上海 159

人间天堂——苏杭 162

六朝古都——南京 165

海定波宁——宁波 167

商业之都——温州 169

毗邻台湾——福州与厦门 171

3 “珠三角”城市群 174

南国中心——广州 174

改革之窗——深圳 176

制造之城——东莞 178

粤东重镇——惠州 180

粤东门户——汕头 181

百岛之市——珠海 183

南国瓷都——佛山 184

碧海椰城——海口 186

4 中部六城 188

中原江城——武汉 188

楚汉名城——长沙 190

中原枢纽——郑州 191

中原煤城——太原 193

包拯家乡——合肥 194

江南水乡——南昌 196

5 西北六城 198

历史名城——西安 198

塞上江南——银川 201

座中四联——兰州 202

高原都市——西宁 204

优美牧场——乌鲁木齐 206

塞外青城——呼和浩特 207

6 西南六城 210

休闲之都——成都 210

雾都山城——重庆 213

高原春城——昆明 215

贵山之南——贵阳 217

中国绿城——南宁 218

高原圣城——拉萨 221

7 东北三城 224

工业重镇——沈阳 224

北国春城——长春 226

冰雪之都——哈尔滨 228

后记 231