与孩子一起成长 青春期家庭教育10步法pdf电子书版本下载

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第一阶段　正确与孩子对话 2

第1步　用积极的方式交流 2

交流技巧1：不要妄加评断 2

交流技巧2：“就事论事” 4

交流技巧3：“反照式”的陈述 7

交流技巧4：和孩子一起寻找解决问题的办法 9

交流技巧5：不要过早地告诉孩子答案 10

多说“孩子，我爱你” 12

做“探照灯” 15

为什么你的话会变味 16

种瓜得瓜，种豆得豆 17

如何面对孩子的磨叨 19

度过美好的一天 21

练习1：交流技巧训练 22

第2步　“谨慎”地与孩子对话 24

搞清楚何时奖励何时责 24

看看孩子想要什么 28

越来越多的责备 29

识破孩子的“花样” 30

学会倾听 37

正确对待发牢骚 38

寻找机会鼓励好的行为 39

仔细琢磨和孩子说的每一句话 40

鼓励孩子尝试新的选择 42

鼓励孩子享受成功的喜悦 44

“榜样”的力量是无究的 45

练习2：了解孩子的兴趣、能力与成就 46

第二阶段　鼓励孩子在实践中学习 50

第3步　教会孩子生存的技巧 50

学校中的生存技巧 50

社交技巧 64

第4步　让孩子为所“欲为”，也要为所“不欲为” 75

做不想做但又值得做的事情 75

练习3：代币经济计划方案 89

正确对待负面行为 90

练习4：选择具体要做的事 101

练习5：寻找动机 103

第三阶段　特殊方面的教导 106

第5步　危险地带的特别关注 106

让孩子远离酒与毒品 106

不断提高孩子对两性关系的认识 111

指导孩子学开车 123

第6步　把孩子当大人 126

孩子渴望成长 126

让孩子做事 129

练习6：让孩子承担责任 132

练习7：分阶段完成各种事情 132

让孩子学会自理 136

学习成年人应有的生存技能 138

练习8：事业兴趣与力量 140

让孩子参与到家庭事务中来 142

承担更多责任的动机 147

第四阶段　如何对待即将长大的孩子 152

第7步　避免频繁惩罚 152

“强硬”的手段并不奏效的十大原因 152

负面强化 161

为什么还会有人喜欢用惩罚的方式对待孩子？ 165

第8步　用非惩罚的办法教育孩子 166

允许改过 167

忽略错误 169

忽略之外再鼓励 170

给不良行为设置障碍 172

暂停法 174

模范法 177

练习9：“定规矩” 179

第五阶段　教育孩子时还要想到自己 184

第9步　维护你的感受和权利 184

到底谁来负责 184

为人父母的九大权利 185

练习10：价值取向 192

第10步　寻求亲友的合作 194

亲友应该挺身而出 194

不要让亲友给孩子树立坏榜样 195

父母联盟 198

淡化父母的影响 198

父母角色的变化 200

最后要说的话 201

练习11：成立“父母联盟” 203