图书介绍
运动生理学pdf电子书版本下载
- 杨建昌编著 著
- 出版社： 西安：西安地图出版社
- ISBN：7806704035
- 出版时间：2006
- 标注页数：211页
- 文件大小：85MB
- 文件页数：219页
- 主题词：运动生理－生理学
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图书目录
绪论 1
第一节 学科简介 1
第二节 生命活动的基本表现 2
第三节 人体与环境 4
第四节 人体生理机能的调节 5
第一章 细胞的基本功能 7
第一节 细胞的物质转运和信号传递功能 7
第二节 细胞的生物电现象 10
第二章 骨骼肌 15
第一节 骨骼肌收缩的机理 15
第二节 骨骼肌的特性 18
第三节 肌肉收缩的形式和影响因素 20
第四节 骨骼肌纤维的类型与运动 25
第五节 肌电图在体育中的应用 29
第三章 血液 31
第一节 概述 31
第二节 血液的理化特性 33
第三节 血细胞 35
第四节 运动与血液 40
第四章 循环 42
第一节 心肌的生理特性 42
第二节 心脏的泵血功能 44
第三节 血管生理 52
第四节 心血管活动的调节 57
第五节 运动与血液循环 60
第五章 呼吸 64
第一节 肺的通气功能 64
第二节 气体交换和运输 69
第三节 呼吸的调节 73
第四节 运动与呼吸 75
第六章 消化与吸收 81
第一节 消化 81
第二节 吸收 84
第三节 肌肉运动对消化和吸收机能的影响 85
第七章 物质和能量代谢及体温 86
第一节 物质代谢 86
第二节 能量代谢 88
第三节 体温及其调节 91
第八章 排泄 95
第一节 肾脏的结构和血液循环 95
第二节 尿的生成过程 96
第三节 运动对肾脏机能的影响 99
第九章 内分泌 100
第一节 内分泌概述 100
第二节 主要激素及作用 101
第三节 激素分泌的调控 105
第四节 运动和激素 106
第十章 感觉系统 108
第一节 感觉生理概述 108
第二节 视觉 111
第三节 听觉与位觉 114
第四节 其他感觉 116
第十一章 神经系统 118
第一节 神经系统的基本结构和功能 118
第二节 中枢神经系统各部位的机能概述 121
第三节 神经系统对躯体运动的调节 123
第四节 植物神经系统 125
第十二章 运动技能的学习 127
第一节 运动技能学习和记忆的神经基础 127
第二节 运动技能的概念与形成机理 130
第三节 运动技能形成的过程及影响因素 131
第十三章 身体素质的生理学基础 135
第一节 力量素质 135
第二节 耐力素质 143
第三节 速度素质 149
第四节 柔韧和灵敏素质 151
第十四章 运动过程中人体机能变化的规律 153
第一节 赛前状态 153
第二节 准备活动 155
第三节 进入工作状态 156
第四节 稳定状态 158
第五节 运动性疲劳 159
第六节 恢复过程 166
第十五章 运动效果的生理学评价 170
第一节 运动效果评价的原则及指标 171
第二节 安静状态下运动效果的生物学特征 172
第三节 不同负荷运动时运动效果的生物学特征 175
第四节 影响运动效果的因素 177
第五节 适宜运动量的生理学评价 178
第十六章 儿童少年和女子的解剖生理特点及体育教学与训练 180
第一节 概述 180
第二节 儿童少年的生理特点和体育教学与训练 182
第三节 儿童少年身体素质的发展 187
第四节 女子的生理特点和体育教学与训练 192
第十七章 主要运动项目的生理机能特点 198
第一节 运动训练的生理学分类 198
第二节 田径运动的生理特点 199
第三节 体操运动的生理特点 202
第四节 球类运动的生理特点 204
第五节 游泳运动的生理特点 205
第六节 武术运动的生理特点 207
第七节 举重运动的生理特点 208
第八节 滑冰、滑雪运动的生理特点 209
第九节 登山运动的生理特点 209