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1．导论 1

1.1　推拿学的形成与发展 1

1.2　推拿疗法的作用原理 2

1.2.1 传统认识 2

1.2.2　现代研究 2

1.3　推拿的治疗原则 4

1.3.1 治病求本 4

1.3.2　扶正祛邪 4

1.3.3　调整阴阳 5

1.3.4　因时、因地、因人制宜 5

1.4　推拿疗法的辅助方法 5

1.4.1 介质 5

1.4.2　器具 5

1.4.3　其他 5

1.5　影响推拿疗效的因素 6

1.6　推拿的禁忌证及异常情况的预防和处理 6

1.6.1　禁忌证 6

1.6.2　异常情况的预防和处理 6

2．推拿手法 8

2.1 基本手法 8

2.1.1 推法 8

2.1.2　拿法 8

2.1.3　捏法 9

2.1.4　按法 10

2.1.5　点法 10

2.1.6　摩法 11

2.1.7　一指禅法 11

2.1.8　？法 12

2.1.9　揉法 12

2.1.10　擦法 13

2.1.11　抹法 13

2.1.12　搓法 13

2.1.13　捻法 14

2.1.14　拨法 14

2.1.15　抖法 14

2.1.16　振法 15

2.1.17　拍法 15

2.1.18　击法 15

2.1.19　摇法 16

2.1.20　拔伸法 16

2.1.21　扳法 18

2.2　手法的分类与组合 23

2.3　手法练习 24

2.3.1　基本功训练 24

2.3.2　手法操作训练 26

2.4　手法的临床应用 26

3　筋伤的推拿治疗 28

3.1　概述 28

3.1.1　筋伤的病因病机 28

3.1.2　筋伤的临床表现与诊断 29

3.1.3　推拿治疗筋伤的作用机理 29

3.2　常见筋伤的推拿治疗 29

3.2.1 落枕 29

3.2.2　颈椎病 30

3.2.3　肩周炎 33

3.2.4　网球肘 36

3.2.5　腕关节扭伤 37

3.2.6　胸椎小关节错缝 38

3.2.7　背部肌筋膜炎 39

3.2.8　急性腰扭伤 39

3.2.9　慢性腰肌劳损 40

3.2.10　腰椎间盘突出症 41

3.2.11　骶髂关节扭伤 44

3.2.12　梨状肌综合征 46

3.2.13　髌骨软化症 47

3.2.14　膝关节骨性关节炎 49

3.2.15　髌下脂肪垫劳损 49

3.2.16　踝关节扭伤 50

3.2.17　跟痛症 51

4 内科、妇科常见病证的推拿治疗 53

4.1　头痛 53

4.2　失眠 56

4.3　呃逆 58

4.4 胃脘痛 59

4.5　慢性腹泻 61

4.6　便秘 62

4.7　面瘫 64

4.8　半身不遂 65

4.9　月经不调 67

4.10　痛经 68

5　小儿推拿 70

5.1 常用手法 70

5.1.1 推法 70

5.1.2　捏法 71

5.1.3　运法 71

5.1.4　掐法 71

5.1.5　捣法 72

5.2　常用穴位 72

5.2.1　头面部穴位 73

（1）攒竹（天门） 73

（2）坎宫 73

（3）太阳 74

（4）山根 74

（5）天柱骨 74

5.2.2　胸腹部穴位 74

（1）胁肋 74

（2）腹 74

（3）脐 75

（4）肚角 75

5.2.3　腰背部穴位 75

（1）肩井 75

（2）脊柱 76

（3）七节骨 76

（4）龟尾 76

5.2.4　上肢部穴位 77

（1）脾经 77

（2）肝经 77

（3）心经 77

（4）肺经 77

（5）肾经 77

（6）大肠 78

（7）小肠 79

（8）肾顶 79

（9）四横纹 79

（10）小横纹 79

（11）掌小横纹 80

（12）胃经 80

（13）板门 80

（14）内劳宫 80

（15）内八卦 81

（16）小天心 81

（17）总筋 81

（18）大横纹 81

（19）端正 82

（20）二扇门 82

（21）上马 82

（22）外劳宫 82

（23）外八卦 83

（24）一窝风 83

（25）膊阳池 83

（26）三关 83

（27）天河水 84

（28）六腑 84

5.2.5　下肢部穴位 84

（1）箕门 84

（2）百虫 84

（3）前承山 84

（4）后承山 84

（5）仆参 85

（6）涌泉 85

5.3　小儿常见病证的推拿治疗 85

5.3.1 疳积 85

5.3.2　遗尿 86

5.3.3　便秘 86

5.3.4　夜啼 87

5.3.5　小儿肌性斜颈 88

6　自我推拿 89

6.1 头面部 89

6.1.1 头部 89

6.1.2 面部 90

6.2　躯干部 94

6.2.1 胸部 94

6.2.2　腹部 95

6.2.3　颈部 97

6.2.4　腰部 99

6.3 四肢部 100

6.3.1　上肢部 100

6.3.2　下肢部 103