中医养生之瑰宝 补益中药pdf电子书版本下载

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序 1

前言 1

第一章 补益药的作用机理 4

一、对机体免疫系统机能的影响 4

二、对神经系统的影响 6

三、对物质代谢的影响 7

四、对内分泌系统的影响 7

五、对心血管系统的影响 8

六、对造血系统的影响 9

七、对消化系统的影响 9

八、对延缓衰老的作用 9

第二章　补气药 13

一、人参 13

白参 27

移山参 27

朝白参 27

生晒参 27

白干参 27

掐皮参 27

白人参 27

全须人参 27

白糖参 27

大力参 27

参尾 27

红参 27

野山参 27

高丽参 27

东洋参 27

二、西洋参 27

三、太子参 33

四、党参 35

五、黄芪 38

六、白术 42

七、山药 45

八、甘草 48

九、大枣 54

十、白扁豆 56

附：扁豆花 57

扁豆衣 57

十一、蜂蜜 57

附：蜂蜡 63

第三章　补阳药 63

一、鹿茸 63

鹿角 69

鹿筋 69

鹿肾 69

鹿骨 69

鹿胎 69

鹿尾 69

鹿血 69

二、巴戟天 69

三、淫羊藿 72

四、仙茅 76

五、补骨脂 78

六、海狗肾 80

附：黄狗肾 82

七、海马 82

附：海龙 85

八、益智仁 85

九、肉苁蓉 87

十、锁阳 91

十一、菟丝子 93

十二、杜仲 96

十三、续断 100

十四、胡芦巴 102

十五、核桃仁 103

十六、蛤蚧 108

十七、冬虫夏草 110

十八、紫河车 116

附：脐带 118

十九、沙苑子 118

第四章　补血药 125

一、当归 125

二、熟地黄 130

附：生地黄 135

三、白芍 135

附：赤药 141

四、何首乌 141

五、阿胶 145

附：黄明胶 150

六、龙眼肉 150

第五章　补阴药 155

一、北沙参 155

二、南沙参 157

三、百合 160

四、麦冬 161

五、天冬 164

六、石斛 166

铁皮石斛 171

金钗石斛 171

霍山石斛 171

七、玉竹 171

八、黄精 174

九、枸杞子 178

十、墨旱莲 182

十一、女贞子 184

十二、桑椹 186

十三、龟甲 187

附：龟板胶 190

十四、鳖甲 190

附：鳖甲胶 193

十五、黑芝麻 193

第六章　其他 197

一、灵芝 197

二、蛤士蟆油 201

三、燕窝 204

四、山茱萸 208

五、天麻 210

六、无花果 215

七、佛手 218

八、茯苓 222

附：茯苓皮 229

茯神 229

九、丹参 229

十、薏苡仁 231

十一、山楂 236

十二、菊花 238

十三、马齿苋 245

十四、大蒜 250

十五、醋 255

十六、生姜 260

附：生姜皮 266

生姜汁 266

十七、海带 266

结束语 271

中医中药与抗衰老 271

主要参考文献 274