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第一章 小病在社区（疾病自诊自疗） 1

第一节 高脂血症 3

第二节 原发性高血压 8

第三节 糖尿病 13

第四节 痛风 19

第五节 冠心病 24

第六节 心律失常 32

第七节 心力衰竭 36

第八节 卒中 39

第九节 慢性阻塞性肺病 48

第十节 肺炎 52

第十一节 慢性胃炎 54

第十二节 消化性溃疡 57

第十三节 胆石病 62

第十四节 脂肪肝 68

第十五节 缺铁性贫血 72

第十六节 骨质疏松 76

第十七节 颈椎病 82

第二章 大病进医院（就医信号） 87

第一节 发热 88

第二节 咳嗽 89

第三节 咯血 91

第四节 胸痛 92

第五节 呼吸困难 95

第六节 腹痛 96

第七节 贫血 98

第八节 黄疸 99

第九节 血尿 100

第十节 便血 102

第十一节 便秘 102

第十二节 头痛 102

第十三节 抽搐 104

第十四节 疲劳与消瘦 106

第十五节 卒中信号 107

第十六节 癌症信号 109

第三章 老年人就医和养老办法 112

第一节 上海市医疗保险的有关政策 112

第二节 上海市养老机构介绍 119

附录1 上海各区县医疗保险事务中心地址及电话一览表 121

附录2 上海市医保定点零售药店一览表 122

附录3 上海各区县社会保障卡补换卡服务网点一览表 124

附录4 上海社保医保服务部门声讯服务电话和咨询电话一览表 125

附录5 上海各区县红十字老年护理医院及其他老年护理医院一览表 126

附录6 上海各区县养老机构（福利院）一览表 127

后记 129