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第一章 亲密力来自于吸引人的个性 1

1．愉悦的个性最具亲密力 3

2．亲密力在吸引人的个性中最容易展现 7

3．亲密力——热情中的感染力 11

4．热情能够产生亲密感 13

5．幽默地对待生活 14

6．最值得运用的亲密力——乐观幽默 15

7．魅力四射的人最具亲密力 18

8．亲近别人的两种方式——询问和聆听 22

9．微笑中的亲密力 24

10．让自己更能吸引人 28

11．提升你的影响力 31

12．塑造迷人个性的方法和途径 35

第二章 亲密力来自于自信力 41

1．亲密力来源于你的自信 43

2．心灵强大才是强者，亲密力源自内心 45

3．亲密力的先决条件——充满自信 47

4．自信是塑造亲密力的基础 50

5．展示亲密力的障碍——自卑 52

6．千万不要降价处理自己 53

7．自信的人最迷人 57

8．自信是魅力的第一秘诀 59

9．亲密力本质上是一种心灵的力量 62

10．建立自信，大胆展示个人亲密力 64

11．做自己的主宰 66

第三章　亲密力来自信任力 69

1．赢得亲密力的第一步——让周围的人信任你 71

2．获得亲密力就是获得他人的信任 72

3．相信真诚的力量，真正地去关心别人 76

4．诚实正直的人具有强大的亲密力 78

5．诚信是赢得亲密力的无形资产 80

6．真诚待人，将亲密力发挥到最佳状态 81

7．赢得亲密力的技巧——真诚地赞赏别人 84

第四章　亲密力离不开良好的心态 87

1．亲密力的标志——积极的心态 89

2．展示亲密力的方法——以“爱”对待他人 92

3．好心情可以提升亲密力 93

4．充满热忱，感染他人 95

5．愤怒的情绪会扼杀亲密力 98

6．用善良的心对待一切 102

7．培养亲密力应有的心态 104

第五章　爱自己才能爱别人——亲密力的效能 109

1．爱别人的能力会扩展你的亲密力 111

2．亲密力的法则——爱自己，才能爱别人 113

3．对自己负责 115

4．亲密力的互动性——善待别人，别人也会善待你 116

5．与人为善，学会与人亲密地相处 118

6．无私地帮助别人会使亲密力得到攀升 122

7．慷慨的给予能使人感到一种亲密感 124

8．有责任心的人最有魅力 126

9．以博爱为职责的亲密力 132

10．乐于助人的人最具亲密力 133

11．对别人的意见要尊重，不要造成亲密感的负面影响 135

第六章　培养你的亲密力 139

1．不要忽视亲密力的外在性 141

2．保持敏锐的记忆力 145

3．善于化解不良情绪 147

4．如果你错了，立即承认错误 148

5．在批评中展示亲密力的技巧 151

6．谈论他人感兴趣的话题 152

7．懂倾听 154

8．试着与不同的人接近 156

9．巧妙拒绝加深影响 158

10．提升你的人气指数 160

11．亲密力的十项原则 161

第七章　削弱亲密力的因素 163

1．影响亲密力致命的缺点 165

2．破坏亲密力的因素 174

3．羞怯的人很难与人建立亲密关系 176

4．过度地开玩笑会让人很反感 177

5．抱怨会将你的亲密力降低为零 178

6．不要让别人不喜欢你 180

7．刻薄是亲密力的死敌 182

8．自负的人毫无亲密力可言 184