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第一章　理想在这里起航 1

第一节　走进江苏信息职业技术学院 1

第二节　弘扬传统优良校风 4

第三节　领略成功校友风采 8

第二章　我们是高职大学生 40

第一节　大学“大”在何处 40

第二节　崛起的高职教育 46

第三节　站在新的起跑线上——从“零”开始 54

第三章　上好军训第一课 60

第一节　人民解放军是所大学校 60

第二节　人民解放军的优良传统 62

第三节　军训的目的意义 69

第四节　在军训中锻炼成长 71

第五节　实现国防现代化 75

第四章　学习是大学生活的第一要务 89

第一节　更新学习观念 89

第二节　适应学习新环境 94

第三节　实现学习新目标 101

第五章　谁持彩练当空舞 116

第一节　拓展你的综合素质 116

第二节　把握素质拓展的平台——团学组织 119

第三节　实践是展现自我、发展自我的桥梁 130

第六章　朋友是永久的财富 144

第一节　大学校园的人际交往之道 144

第二节　校园里几种人际交往的类型 148

第三节　妥善处理友谊与爱情 154

第七章　没有规矩，不成方圆 169

第一节 自由诚可贵，纪律是保障 169

第二节　遵守大学生活的规尺——《普通高等学校学生管理规定》 174

第三节　践行“八荣八耻”荣辱观——《普通高等学校学生行为淮则》 185

第八章　天行健，君子以自强不息 208

第一节　捡起失落的自信心 208

第二节　关爱就在你们身边 212

第九章　让心灵和谐起来 229

第一节　了解你的心理特点 229

第二节　了解你的情绪 232

第三节　了解你的行为 238

第四节　你的好帮手——学校心理咨询 248

第十章　构筑自我保护的长城 260

第一节　增强校园安全意识 260

第二节　认清校园安全意识的主要内容 265

第三节　熟知校园安全防范常识 270

第四节　掌握校园安全应急处置措施 275

第十一章　走出象牙塔，融入大社会 290

第一节　职业生涯规划 290

第二节　关注就业形势，了解就业市场 304

第三节　寻找自己的创业之路 307

后记 320