身体的警讯pdf电子书版本下载

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第一部分　头部的警讯 1

1．头疼，仅仅是头疼吗？ 2

2．头晕目眩要警惕 6

3．头皮屑反映的健康问题 10

4．脱发，不仅仅妨碍美观 13

5．毛发过于浓密，谁在作怪 16

6．眼睑小恙，身体大碍 18

7．“肿眼泡”连着你的肾 22

8．“熊猫眼”预示着血液有“情况” 24

9．眼形异常，身体异常 27

10．视力变化识疾病 30

11．从瞳孔大小，看脑部疾病 34

12．瞳孔变“色”，当心疾病上身 35

13．黑眼球色泽变化的警示 38

14．虹膜异常要注意 39

15．眼白颜色学问多 40

16．病在眉头，更在心头 43

17．经常耳鸣要注意 45

18．耳廓异常显病理 49

19．耳痛病因多 51

20．鼻子异常莫忽视 54

21．酒糟鼻彰显皮肤异常 56

22．鼻子出血——不只是上火 58

23．嘴唇颜色、形态有讲究 61

24．牙龈出血疾病多 63

25．牙疼，也是病 66

26．舌质变色讲究多 68

27．舌苔异常问题大 72

28．舌形异常疾病多 76

29．舌态不同，病因不同 79

30．口腔黏膜糜烂的重大警示 81

31．口腔溃疡不可小觑 83

32．口腔黏膜色斑可能是癌症先兆 86

33．口臭，不只使你远离人群 89

第二部分　躯干和四肢的警讯 93

34．观手色，断疾病 94

35．指甲变色预示健康出现危机 95

36．指甲变形的潜在威胁 97

37．乳房肿块与乳腺疾病 100

38．乳房疼痛不要掉以轻心 104

39．腹痛忽视不得 107

40．腹泻不可小觑 109

41．腹胀也是疾病的表现 113

42．恶心呕吐是消化系统疾病预兆 116

43．腰疼是某些疾病的症状 121

44．背痛，不只是劳累 124

45．抽筋，不只是着凉 128

46．肢体麻木，拉响健康警报器 131

47．身体水肿要小心 135

48．“富态”不等于“福态” 138

49．瘦不一定好 144

50．莫把苍白当白皙 149

51．皮肤发黄预兆肝胆疾病 151

52．皮肤变黑须提防胃癌 152

53．“红光满面”也多病 154

54．皮损可能是重病的征兆 156

55．皮肤瘙痒，别“挠挠”就好 158

56．痘痘，不只是难看 162

57．寿斑，并不意味着长寿 167

第三部分　神经系统的警讯 171

58．“西子捧心”要当“心” 172

59．食欲变化源自体内变化 175

60．疲倦不只是因为劳累 177

61．“睡不着”也有大问题 179

62．打鼾不仅扰人，更可能是病兆 181

第四部分　排泄物的警讯 185

63．从痰液变化看疾病 186

64．异常出汗，不健康的讯号 188

65．唾液中带血，多种原因诱发 192

66．尿色异常显疾病 194

67．便秘仅仅是大便不通畅吗？ 196

68．“特色”粪便也能预测疾病 200

69．从便血看疾病 202

70．异样白带有内因 205

71．月经不调，女人的心事 208