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第一篇　增进智慧　完善自我第一章　大学生心理健康新概念 3

第一节　健康新概念 3

第二节　大学生心理健康概述 6

第三节　培养大学生健康心理 16

第二章　健康的自我意识 24

第一节　自我意识概述 24

第二节　大学生自我意识及其特点 30

第三节　培养健康的自我意识 36

第三章　驾驭情绪 41

第一节　情绪概述 41

第二节　大学生的情绪及情绪问题 48

第三节　大学生情绪的自我调适 57

第四章　健全人格 65

第一节　人格概述 65

第二节　气质与性格 71

第三节　大学生健全人格的培养 79

第二篇　善于学习 勇于创新第五章　学会学习 93

第一节　学习与心理健康 93

第二节　学习动机 98

第三节　大学生常见的学习心理问题及其调适 102

第四节　大学生学习方法和技能的培养 107

第六章　创造心理与创新能力培养 117

第一节　知识、智力与创造力 117

第二节　创造性思维 121

第三节　创新个性的培养 132

第三篇　和谐相处　善待情感第七章　和谐的人际关系 149

第一节　大学生人际交往概述 149

第二节　大学生人际冲突及其调适 156

第三节　大学生人际交往能力的培养 163

第八章　健康的性与爱 173

第一节　大学生性心理的发展 173

第二节　爱情是什么 180

第三节　大学生的爱情 186

第四节　爱的学习与培养 192

第四篇　磨炼意志　规划未来第九章　应对挫折　锻炼意志 203

第一节　挫折概述 203

第二节　挫折的行为反应 209

第三节　大学生挫折承受力的培养 212

第十章　求职择业　走向社会 218

第一节　大学生择业心理概述 218

第二节　大学生择业的心理问题 223

第三节　大学生择业的心理调适 226

参考文献 239