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前言 1

第一章　良好的综合素质 3

（一）敬业 3

（二）自信心 16

（三）脚踏实地 25

（四）勤奋 33

（五）思考 39

（六）积极主动 44

（七）充满热情 51

（八）勇于创新 64

第二章　卓越的能力技巧 74

（一）角色认知能力 74

（二）时间管理能力 80

（三）目标管理能力 90

（四）执行能力 104

（五）团队合作能力 117

（六）学习能力 125

（七）知训管理能力 135

第三章　职场生存法则 144

（一）忠诚 144

（二）诚信 153

（三）摒弃不好的工作习惯 158

（四）平常心 170

（五）职场生存法则 177

（六）搞好与老板的关系 204

第四章　职涯规划 222

职业规划工具选择要“谨慎” 22

远用SWOT分析法做好职涯规划 243

你的职场竞争力有多少 246

在职业生涯各阶段，你该做什么 249

开始时就怀有最终目标 252

后记 256