图书介绍
马拉松赛跑pdf电子书版本下载
- （苏联）弗·瓦宁著；叶长梁译 著
- 出版社： 北京：人民体育出版社
- ISBN：
- 出版时间：1956
- 标注页数：72页
- 文件大小：4MB
- 文件页数：78页
- 主题词：
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图书目录
“马拉松赛跑”名称的起源 1
苏联的马拉松赛跑竞赛 2
我获得优良运动成绩的途径 5
最初的胜利 5
与兹那明斯基兄弟俩的竞赛 6
创造新纪录 11
法国与挪威之行 13
苏联锦标赛和大规模竞赛 15
1950年的马拉松竞赛 19
1950年欧洲田径运动锦标赛 25
1950年苏联锦标赛和在人民民主国家中的表演 28
编制训练课计划 30
马拉松运动员的冬季训练 33
春夏季训练 40
逐课的训练计划 46
马拉松赛跑的一些特点 60
马拉松赛跑的技术 62
马拉松运动员的生活制度 65
马拉松运动员的服装和鞋子 67
布置马拉松赛跑的路线 68
结论 69