九年义务教育五年制小学数学第3册教案pdf电子书版本下载

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目录 1

编辑大意 1

小学体育的目的与任务 4

1．小学体育的目的 5

2．小学体育的基本任务 9

三年级学生的体育 18

1．三年级教学目标 18

2．全年教材内容及授课时数比重表 18

理论部分 20

体育、卫生保健基础常识 21

教学目标 21

教学内容 22

1．推行《国家体育锻炼标准》的意义和要求 22

2．运动前后的饮食卫生 25

3．游泳和长跑的安全与卫生 27

4．高与矮、健与力（身体形态与健康的简单常识） 31

5．田径运动小常识 35

实践部分 37

田径 37

跑 39

跳跃 48

投掷 55

体操 60

基本体操 62

技巧 82

支撑跳跃 89

低单杠 93

游戏 98

1．报数比赛 100

2．长江、黄河 101

3．大鱼网 102

4．跳进去拍人 103

5．打靶比赛 105

6．体操凳上比武 106

7．夺球战 107

8．造型比赛 108

9．打龙尾 109

10．猜猜谁是领头人 111

小球类 113

小足球 114

韵律活动和舞蹈 118

1．韵律活动基本部位和转动练习 119

2．儿童基本舞步 128

3．儿童集体舞 130

4．设置情境的舞蹈活动 137

民族传统体育 139

五禽戏 140

武术基本功和基本动作 146

武术组合动作 152

发展身体素质练习 156

力量素质 158

速度素质 166

灵敏素质 167

柔韧素质 169

耐力素质 171

附：小学三年级女生体育课成绩评分表 172

小学三年级男生体育课成绩评分表 174