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第一章 绪论 1

一、挫折教育及其研究的对象 1

二、挫折教育研究的任务 9

三、挫折教育研究的基本原则 13

四、挫折教育研究的意义 16

第二章 挫折概述 21

一、挫折的涵义 21

二、挫折的类型 26

三、挫折感和挫折阈限 30

第三章 挫折反应 39

一、受挫后的情绪性反应 39

二、受挫后的理智性积极反应 56

三、持续挫折的个性表现 60

第四章 挫折产生的基本动因 67

一、需要、动机与挫折 67

二、构成挫折的客观因素 74

三、构成挫折的主观因素 81

四、挫折源与挫折体验 90

第五章 挫折承受力与心理健康 98

一、挫折承受力 98

二、心理健康的一般标准 103

三、受挫心理障碍与心理疾病 110

四、培养健康的心理 125

第六章 挫折防卫机制 129

一、挫折防卫机制的涵义及特点 129

二、挫折防卫机制的方式 132

三、挫折防卫机制的合理运用 150

四、挫折防卫机制的自我调适 158

第七章 挫折心理咨询与调节 161

一、心理咨询概述 161

二、挫折心理咨询的原则、方法及步骤 166

三、挫折心理的自我调节 176

四、自杀及其危机干预 187

第八章 深化改革的心理挫折及其调适 198

一、深化改革的心理挫折 198

二、改革中心理挫折产生的根源 204

三、深化改革的社会心理调适 210

四、适应新的形势，自觉增强挫折承受力 213

第九章 对挫折的再认识 231

一、挫折的必然性和普遍性 231

二、挫折的两面性 238

三、促进挫折向积极方面转化 244

四、坚强者在逆境中成才 255

五、挫折耐受度与社会再适应量表 262

第十章 婴幼儿家庭挫折教育 266

一、婴幼儿心理发展特点及挫折教育任务 266

二、家庭是婴幼儿挫折教育的第一课堂 272

三、西方国家的家庭挫折教育 295

第十一章 青少年挫折教育是全社会的共同责任 307

一、青少年学校挫折教育 307

二、特殊青少年的家庭教育 326

三、挫折教育应引起全社会的关注 333

第十二章 正确认识自己 勇敢挑战挫折 343

一、把握自己的气质 343

二、了解自己的性格 348

三、认识自己的能力 352

四、重视自己的身心健康 376

主要参考文献 410

后记 416