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序言 1

迫切的问题（代前言） 1

第一章 心理健康概述 1

一、健康概念 1

二、身体健康与心理健康的关系 2

三、心理健康研究的起源与发展 4

四、心理健康及其标准 7

第二章 青春期学生心理健康教育的意义、内容、原则与方法 16

一、青春期学生心理健康教育的意义与内容 16

二、青春期学生心理健康教育的原则 20

三、青春期学生心理健康教育的方法 23

四、心理健康教育工作者的素质 25

第三章 青春期学生身心发展特征 28

一、生理发育特点 29

二、智力发展特点 31

三、情绪及社会行为特征 32

第四章 情绪调适 35

一、情绪、情感及其意义 35

二、青春期的情绪困扰 44

三、青春期学生情绪的调适 55

四、解除情绪困扰的心理治疗方法选用 58

第五章 学习障碍中的智力失常 62

一、学习障碍及其表现 63

二、智力迟钝与教育 67

三、特殊性学习不能症及教育 75

四、反应性迟缓学生的特点及教育 84

第六章 学习中的情绪困扰 89

一、学习疲劳与学习厌倦 89

二、焦虑及考场焦虑 111

三、学习评定与评定心理 116

四、焦虑及考场焦虑的应对 122

第七章 学习不佳的人格因素 126

一、学习不佳问题 126

二、人格因素对学业成绩的影响及改善 130

三、人格适应不良对学业成就的影响 140

第八章 人际关系 143

一、人际关系及其意义 143

二、学生人际关系的分类及青春期学生人际关系的特点 150

三、影响学生人际关系亲疏的主要因素 154

四、人际交往障碍 157

五、健全人际关系的基本要求与主要行为方式 162

第九章 睡眠与衣、食心理健康 171

一、睡眠与梦 171

二、睡眠失常与失眠的防治 179

三、着装心理健康 187

四、饮食心理健康 195

第十章 性心理健康 203

一、性健康概述 203

二、两性性生理发育和性心理发展的差异 204

三、青春期学生性心理健康教育 212

四、两种特殊症状的心理调治 223

第十一章 问题行为 227

一、问题行为概述 227

二、几种主要问题行为及其矫正 229

三、特殊不良行为的预防 237

第十二章 人格健康 243

一、人格概述 243

二、影响人格发展的因素 248

三、青春期学生人格障碍及其表现 253

四、人格健康教育的基本要求与方法 256

五、选用适当心理治疗方法改善学生的人格失调状况 261

参考书目 265

后记 268