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皮肤的七种功能 2

皮肤是什么 2

PH是什么 3

皮肤随年龄而改变 3

用面纸来做实验 4

干性皮肤的辩认 4

认识油性皮肤 5

认识组合性皮肤 5

敷面 8

选择适合你皮肤的化妆品 8

润肤膏 9

眼膏 9

润手膏 10

粉底 10

洗发水 11

短途旅行时携带的美容品 11

清洁和滋润你的皮肤 14

用肥皂及清水来洁肤 14

选择面膜用品 15

勿用脸巾 15

如何使用面膜膏 16

做面膜功用何在 16

彻底清洁 17

用草药来护肤 17

让皮肤休息 18

涂润肤品 18

洗澡 20

浴后工作 20

颈部运动 21

脸部运动 21

使用颈霜 22

用哑铃或书本来健胸 22

再谈健胸运动 23

结实胸部运动 23

有效地使用香水 24

选择淡香水 24

出汗 25

体香及正汗用品 25

除去多余体毛 26

除去腋毛 26

检查眉的形状 27

除去面毛 27

拔眉毛 28

自己修甲 28

涂甲油 30

自己修脚甲 30

洗发 31

干性头发的处理方法 31

油性头发的处理 33

打出脸部轮廓 36

涂粉底 36

如何选择胭脂 37

搽胭脂粉 38

搽粉 38

选择眼影 38

使用眼影笔 39

眼线液 39

染睫液 41

眼睫粉 41

染睫毛 42

深眼及细眼的遮掩法 42

黑眼圈的遮掩法 43

眼睛长得太近或太宽化妆法 43

涂唇膏 44

改变唇形 44

大鼻或扁鼻的遮掩法 46

使长脸改短 46

使圆脸修长 47

使椭圆型脸锦上添花 47

遮掩过份宽大的颚骨 48

小脸型的平衡法 48

选择眼镜 51

鱼尾纹 51

戴眼镜的眼部化妆 53

眼睛发炎 53

油性皮肤脸斑的遮掩方法 54

美人斑皮肤 54

暗疮 55

咀唇干裂 55

快速化妆法 56

热发卷 56

保护白皙皮肤 57

日光浴后的润肤膏 57

美容护理图表 58