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第一章 职业规划 1

第一节 职业认知与职业规划 2

第二节 职业规划与个人发展 6

第三节 职业规划的评估与调整 11

第二章 职业决策 20

第一节 对职业环境的再认知 20

第二节 职业价值观的再澄清 33

第三节 职业决策 37

第三章 择业准备 46

第一节 就业流程 46

第二节 搜集信息 53

第三节 求职材料制作 60

第四节 评价中心技术介绍 66

第四章 求职技巧 71

第一节 自荐艺术 72

第二节 面试技巧 77

第三节 求职礼仪 87

第五章 求职心理 93

第一节 求职心态及误区 94

第二节 求职心态调适 99

第三节 求职心理测量工具介绍 105

第六章 职场适应 115

第一节 职业素养修炼 116

第二节 角色转换与适应 124

第七章 权益保障 139

第一节 就业权益 140

第二节 维权保障 145

第三节 防范就业陷阱 158

第八章 创业实务 173

第一节 创业精神及其培养 175

第二节 创业环境分析 183

第三节 创业的基本程序 195

第四节 创业计划书 202

参考文献 217