现代女子铁饼运动员投掷技术及训练pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

现代女子铁饼运动员投掷技术及训练PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 女子掷铁饼运动的发展历史及现状 1

第一节 掷铁饼项目的起源 2

第二节 世界女子铁饼运动成绩变化 3

第三节 我国女子铁饼运动成绩演变过程 5

第二章 掷铁饼技术原理 7

第一节 投掷技术原理 8

第二节 影响掷铁饼运动器械出手速度的因素 9

第三节 影响器械飞行的流体力学因素 15

第三章 掷铁饼技术研究现状 17

第一节 掷铁饼项目研究现状 18

第二节 “牵拉－缩短周期”的研究现状 21

第三节 神经肌肉控制用力的研究现状 23

第四节 肌电学在体育中的研究现状 24

第四章 女子铁饼运动员投掷技术系统诊断分析 29

第一节 研究目的 30

第二节 研究对象与方法 32

第三节 运动员掷铁饼技术的运动学分析 35

第四节 运动员掷铁饼技术的肌电学分析 69

第五节 掷铁饼过程中肌肉用力特征离散程度的分析 105

第六节 掷铁饼过程肌肉积分面积特征的分析 113

第七节 掷铁饼过程动力学特征的分析 129

第八节 研究结论 143

第五章 青少年铁饼运动员选材 153

第一节 铁饼运动员的选材 154

第二节 掷铁饼运动员选材标准及阶段划分 162

第六章 铁饼运动员训练计划 169

第一节 训练计划的分类 171

第二节 训练计划的制订和训练安排 173

第三节 优秀运动员不同阶段训练安排 176

第七章 青少年铁饼运动员训练 191

第一节 目前我国铁饼运动员在技术上存在的主要问题 192

第二节 掷铁饼的完整技术及技术难点分析 193

第三节 掷铁饼技术训练 197

第四节 掷铁饼力量训练 206

附录 优秀铁饼运动员完整技术图像剪辑 219