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第一章 职业与职业生涯规划概述 1

第一节 职业及其分类 1

第二节 大学生职业生涯规划及其意义 16

第二章 职业生涯规划理论 24

第一节 职业选择理论 24

第二节 职业决策理论 30

第三节 职业生涯发展阶段理论 37

第三章 大学生职业生涯规划要素 50

第一节 人才需求 50

第二节 职业能力 57

第三节 职业兴趣 61

第四节 职业性格 68

第五节 职业价值观 72

第四章 职业生涯规划的原则、方法与步骤 83

第一节 职业生涯规划的原则 83

第二节 职业生涯规划的方法 85

第三节 职业生涯规划的步骤 91

第五章 大学生就业准备 106

第一节 就业形势和就业市场的把握 106

第二节 就业意识和择业观念的确立 112

第三节 专业知识和综合能力的准备 123

第六章 择业心理指导 135

第一节 大学生择业心态分析 135

第二节 大学生应具有的择业心态 149

第三节 良好择业心态的培养 162

第七章 大学生求职的策略与技巧 166

第一节 就业信息的收集与整理 166

第二节 简历撰写及要求 173

第三节 求职信的撰写及要求 182

第四节 面试的准备工作及要领 187

第五节 笔试 209

第八章 大学生就业规则和权益保护 214

第一节 与毕业生就业相关的法律法规 214

第二节 就业协议与劳动合同的签订 221

第三节 毕业生就业的权益保护 237

第九章 大学生自主创业 254

第一节 大学生自主创业概述及政策支持 254

第二节 大学生自主创业的条件及存在的问题 261

第三节 大学生自主创业实务 265

第四节 大学生自主创业案例 278

第十章 适应社会 走向成功 285

第一节 尽快适应社会 285

第二节 如何适应社会 295

第三节 艰苦创业 奋斗成才 303

附录一 全国主要人才网站 311

附录二 大学生就业相关政策法规 313

参考文献 324

再版后记 327