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第一部分 植物—人类—环境 2

我和植物有个约会 2

植物的基本生理状况 5

植物和环境 5

光合作用 7

呼吸作用 9

蒸腾作用 9

二次代谢产物 11

室内空气质量恶化的罪魁祸首 12

导致室内空气质量恶化的因素 12

室内空气污染与健康 14

利用植物净化室内空气 17

室内空气吸尘器—绿色植物 20

制冷制热、加湿除湿的两用生物过滤器 23

绿色植物是环保的空气净化器 27

疲劳恢复剂—绿色植物 30

可以缓解长时间使用电脑引起的眼睛疲劳和肩膀酸痛 30

去除室内高浓度的二氧化碳 33

去除香烟烟雾 37

室内植物会增加霉菌孢子吗？ 37

室内植物还可以去除一氧化碳、 39

二氧化硫、二氧化氮和氨气治疗“装修综合征”的植物 41

清除挥发性有机物质的特殊植物 41

植物的去污能力可以持续多久？ 42

清除生物体的排放物 44

晚上吸收二氧化碳的特殊植物—仙人掌和多肉植物 45

哪些仙人掌和多肉植物最好？ 46

小小仙人掌可以去除夜间的二氧化碳吗？ 48

捕捉臭氧的植物 51

给空气补充维生素（阴离子）的植物—虎尾兰 55

植物会释放阴离子吗？ 56

令人心情愉快的室内植物 58

有益身心健康的绿色植物 61

绿色植物使人神清气爽 61

绿色是最好的颜色吗？ 64

提神醒脑的植物还有哪些？ 66

切断有害电波辐射的室内植物 67

适于摆放在教室里的室内植物 71

室内植物对小学生的影响 71

室内植物对高中生的影响 73

绿色植物对精神分裂症患者疗效显著 77

室内植物夜间是否对人体有害？ 80

影响生理与心理状况的插花样式 82

绿叶也需鲜花配 84

精油使用得当是良药，使用不当变毒药 87

室内植物的摆放 90

从阳台到室内 95

室内植物的栽培果真如此吗？ 98

第二部分 室内环境的守护神—15种有益健康的室内植物 104

15种有益健康的室内植物 104

1 观音竹 106

2 波士顿蕨 108

3 夏威夷椰子 110

4 巴西木 112

5 垂叶榕 114

6 虎尾兰 116

7 仙人掌和多肉植物 118

8 白掌 120

9 合果芋 122

10 常春藤 124

11 美丽针葵 126

12 橡皮树 128

13 发财树 130

14 黄椰子 132

15 开花的盆栽植物 134

第三部分 有益健康的园艺治疗 138

有益健康的园艺治疗 138

什么是健康的生活？ 138

园艺治疗和身心健康 139

园艺治疗的历史 139

园艺治疗的特点 140

园艺治疗的过程 141

什么是园艺治疗师？ 142

园艺治疗的效果 142

园艺治疗与脑中风患者 144

什么是脑中风？ 144

通过园艺治疗寻求心理安定 144

园艺治疗可以提高认知能力 146

园艺治疗与精神分裂症患者 148

什么是精神分裂症？ 148

通过园艺治疗培养社会适应能力 149

园艺治疗与老人 152

关于老人 152

通过园艺治疗延缓老人身体机能的衰退 153

通过园艺治疗提高生活质量 154

园艺治疗与老年痴呆 157

有关老年痴呆症 157

通过园艺治疗增强痴呆老人的社会适应能力 158

园艺治疗与儿童 160

关于儿童 160

帮助儿童集中注意力 161

园艺治疗与青少年 164

青少年与压力 164

通过园艺治疗减少压力 165