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序 想当高“Q”领导吗？ 1

智商篇 3

第一章 认识智商：领导者成功的第一要素 3

智力与智力范畴 4

智力是因材施教的前提 7

智商与智力测量 8

“龙生龙、凤生凤” 12

智商岂是“天注定” 17

成也智商，败也智商 20

走出智商认识的误区 22

第二章 理解智商：通往成功的坦途 27

“智”之家族 27

以智取胜 30

领导者智商与领导力 33

领导者运智术 37

领导干部的五种能力要求 44

第三章 智商的修炼与提升：卓越领导力的完美跃升 48

识时务者为俊杰 48

读万卷书，行万里路 51

学会以智取胜 53

当一当两面神 55

掌握授权的学问 57

组织智商，让大脑联网 6

提高领导者的文化智力 64

情商篇 69

第四章 认识情商：成功的智慧指数 69

何谓情商？ 70

情商的巨大力量 72

情绪是一把“双刃剑” 74

调控情绪是一门艺术 79

高情商：调控情绪的有力武器 82

第五章 理解情商：开启成功事业的金钥匙 85

情商是一种非权力影响力 86

领导者需要良好的自控能力 89

沟通是实现领导效果的重要途径 93

领导者更需要处理好人际关系 97

冷静面临挫折彰显领导魅力 101

打破常规，开创领导新境界 105

第六章 情商的修炼与提升：用卓越情商铸就辉煌事业 108

自我意识：提升领导力的基础 108

控制情绪：提升领导力的关键 116

自我激励：提升领导力的动力 123

和谐的人际关系：提升领导力的愿景 130

黄金法则和白金法则 132

坚持原则，人际和谐 135

德商篇 141

第七章 认识德商：人性之魂 141

德商：一个古老而新颖的观念 142

德是人性之魂 146

做事先做人 148

以德服人才是大能 151

第八章 理解德商：领导者的道德罗盘 157

德商，为官之本 157

官德：领导者的基本素质 160

令人忧虑的官德 163

提高官德修养，抵制糖衣炮弹 169

实践“五自”，加强“官德”修养 176

第九章 德商的修炼与提升：打造卓越领导力 181

领导须求好口碑：诚信 181

领导肚里要撑船：宽容 192

在其位则谋其政：责任 200

权源于民用于民：感恩 204

为官从政树楷模：廉正 210

健商篇 219

第十章 认识健商：一个全新的健康观念 219

健商新思维 220

健康商数知多少 222

健商与领导者 226

第十一章 理解健商：实现成功领导的重要前提 229

病从口入，健康关键在于口 230

健康精神，身心健康才是真的健康 243

生命在于运动—运动健身 250

健康与环境，树立大健康观念 261

医疗保健，为身心健康保驾护航 275

第十二章 健商的修炼与提升：健商成就完美人生 282

战胜自己，走向健康 282

建立健商账户—制定计划 292

往账户里“存钱”—实施计划 295

健康小窍门 298