鼻子过敏完全搞定pdf电子书版本下载

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1　建立正确观念鼻子发痒就是过敏吗？　 12

鼻子过敏会自动痊愈吗？　 14

鼻子过敏会致命吗？　　 16

鼻子过敏可以根治吗？　 20

看西医好？看中医佳？　 22

需要开刀吗？　 24

需要长期治疗吗？　 26

常见的错误观念与方法　 28

正确的治疗态度与方法　 32

2　认识鼻子过敏鼻子的结构与功能　 36

为什么会过敏？　 38

鼻子过敏的种类　 40

认识过敏原　 42

常见的治疗方式　 50

中医对鼻子过敏的看法　 54

鼻子过敏真实案例　 56

3　自我诊断我是鼻子过敏的高危险群？　 60

我真的是鼻子过敏？　 62

我有鼻子过敏合并症吗？　 64

4　看医生与买药该不该看医生？　 70

看医生前该知道的事　 72

鼻子过敏该看哪一科？　 74

医生会问的问题　 76

医生会做的检查　 78

医生会开的药方　 84

看中医　 92

到哪里买药好？　 94

常见的成药有哪些？　 96

吃中药有效吗？　 100

5　饮食与运动过敏者的饮食原则　 104

过敏者的生活原则　 110

过敏者的运动原则　 118

过敏的芳香疗法　 120

6　预防之道鼻子过敏可以预防吗？　 124

哪些生活习惯可以预防过敏？　 126

预防过敏的饮食之道　 128

预防过敏的营养素或药物　 130

辅助预防过敏的方法　 134

出外旅游应注意的事项　 136

附录　 138