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第一辑 禅是一片五彩缤纷的夏花海 2

1.喝粥洗碗，找回自己 2

2.求人不如求己 5

3.无所求的单纯愿望最美 7

4.非驴非佛，凡圣两忘 10

5.放下那些不合理的欲望 13

6.饿了就吃饭，困了就睡觉 16

7.从谂禅师的交往之道 19

8.你觉得行囊还重吗 22

9.一根蜘蛛丝能拯救多少恶人 25

10.骷髅头骨盛粥，你敢喝吗 28

11.冷静看清脚下路 31

12.尼姑原是女人做 34

13.和尚倒在，我到哪儿去了 37

14.将你的“我慢心”抛到脑后 40

15.不要忘了你就是你 43

16.成功就像贼入空室 46

17.你在抱着什么赶路 48

第二辑 你在繁华世界里找什么 52

18.你有一颗坚硬的柔软心吗 52

19.该怎么做就怎么做吧 55

20.参禅好像贼学艺 58

21.只有我没有说话 61

22.世界上味道最甘美的苹果 64

23.现在就来拥抱我 67

24.两个贪吃的丈夫 70

25.十减一等于几 73

26.参禅悟道，不说为妙 76

27.幸福人生的秘密 79

28.小忍成仁，大忍成佛 82

29.世界上最快乐的一件事 85

30.换个角度看问题 88

31.道貌岸然最无聊 91

32.你参的是枯禅还是活禅 94

33.云水随缘去旅游 97

34.最后一颗草莓的滋味 100

第三辑 在无尽时空中来去自由 104

35.世间万事皆如微风过耳 104

36.点金成铁的成功之道 107

37.在月光下寻找回家的路 110

38.滴水之内有无尽时空 113

39.庐陵米价是多少 116

40.一动不如一静 119

41.好东西决不独享 122

42.不为生气才种花 125

43.自在圆满的生活之道 128

44.你的身体就是寺宇 131

45.你的杯子现在空了吗 134

46.谁在吃饭，谁在辛苦？ 137

47.你的心中还有多少落叶 140

48.做人要通达放旷不拘泥 143

49.你的本分是什么 146

50.怎样才能来去自由 149

51.双手握拳，你能抓住多少 152

第四辑 色即是空，空即是色 156

52.八风吹不动，一屁打过江 156

53.一切定与慧的根源 159

54.你与佛祖“银货两讫”了 162

55.不计人间毁誉的禅心 165

56.六祖只吃肉边菜 168

57.不要等时机变成秃头 171

58.你有多久没有开怀大笑了 174

59.做自己应该做的事 177

60.完整的人格是无价之宝 180

61.一切错误与烦恼的来源 183

62.一切皆空，怒从何来 186

63.你的“大石块”是什么 189

64.凡事有禅心则无事不成 192

65.我是不可思议的不可思议 195

66.逢者皆丧的无刃剑 198

67.麻雀和野狗的智慧 201

68.大千世界任你行走 204

第五辑 寻找无神无佛的木人城 208

69.无心好像井看驴 208

70.这些珠宝真是你的 211

71.最有效的说服之道 214

72.一个乞丐的梦想 217

73.“真空妙有”的禅家心传 220

74.解铃还须系铃人 223

75.一种神秘而宁静的生命活力 226

76.活泼自在的创新之道 229

77.大鹏鸟飞越生死了吗 232

78.才有是非，纷然失心 235

79.生死随缘任它去 238

80.用你的禅心开锁 241

81.木人看花鸟，万物假围绕 244

82.“庭前柏树子”和“麻三斤” 247

83.逢神杀神，逢佛杀佛 250

84.先师之意，关你屁事 253

85.不抽身旁观，不投身粉碎 256