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第一章　步入精修的大门 1

第一节　天地古今 3

第二节　百姓日用 10

第三节　道满天下 15

第四节　正负方法 22

第五节　知行合一 30

本章要点 35

思考与实践 36

第二章　彬彬有礼的儒家 37

第一节　志道据德 39

第二节　孝悌为本 44

第三节　由己及人 52

第四节　诚信礼让 57

第五节　持中贵和 62

本章要点 69

思考与实践 69

第三章　上善若水的道家 71

第一节　道法自然 72

第二节　致虚守静 80

第三节　以柔克刚 89

第四节　为学为道 98

本章要点 108

思考与实践 108

第四章　菩提清净的禅家 110

第一节　戒定慧学 114

第二节　当下顿悟 118

第三节　见自本性 122

第四节　平常心道 125

本章要点 130

思考与实践 131

第五章　生机盎然的易家 132

第一节　一阴一阳 133

第二节　自强不息 140

第三节　厚德载物 145

第四节　裁成辅相 151

第五节　生生之易 157

第六节　日新盛德 162

本章要点 168

思考与实践 168

第六章　匠心独运的创家 169

第一节　旧邦新命 170

第二节　创造之道 176

第三节　古今中外 183

第四节　成己成物 187

第五节　推陈出新 192

本章要点 199

思考与实践 199

后记 201