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第一章 高血压的基本知识 1

第一节 高血压的基本概念 2

1．影响血压的因素 3

2．血压是怎样形成的 4

3．血压是怎样调节的 5

4．血压的波动性 6

5．潜在性高血压 6

6．原发性高血压与继发性高血压 7

第二节 测量血压的正确方法 7

1．如何正确使用血压计和测量血压 8

2．测量血压的注意事项 8

3．测量血压的常见错误原因及影响因素 9

4．血压计的选择 9

5．什么是偶测血压 10

6．24小时血压测量 10

第三节 高血压发病的有关因素 11

1．高血压的形成原因 12

2．影响高血压的发病因素 13

3．高血压对心、肾、脑的损害 14

4．对原发性高血压病认识的新观点 15

5．高血压在我国的流行特点 16

第二章 高血压诊断 18

第一节 高血压分类 18

1．按病因分类 18

2．按病人的血压水平分类 18

3．按病人血压危险绝对水平分类 19

第二节 原发性高血压 21

1．临界性高血症（Ⅰ级高血压亚组） 21

2．缓进型高血压 21

3．高血压急症 21

4．单纯性收缩期高血压 24

5．儿童及青年高血压 25

第三节 原发性高血压的诊断 27

1．高血压病的临床症状 27

2．高血压病的有关检查 28

第四节 高血压并发症 33

1．高血压性心脏病 33

2．高血压左室肥厚 34

3．高血压并冠状动脉粥样硬化性心脏病 35

4．高血压并主动脉夹层动脉瘤 37

5．高血压与动脉硬化 38

6．高血压与糖尿病 38

7．高血压与脑出血、脑梗塞 39

8．高血压与大脑萎缩 40

第五节 症状性高血症（继发性高血压） 41

1．引起症状性高血压的常见原因 42

2．急性肾小球肾炎所致的高血压 42

3．慢性肾小球肾炎所致的高血压 43

4．慢性肾盂肾炎所致的高血压 44

5．多囊肾所致的高血压 44

6．肾血管性高血压 44

7．嗜络细胞瘤所致的高血压 45

8．原发性醛固酮增多症所致高血压 46

9．柯兴氏综合征所致的高血压 47

10．妊娠高血压综合征 48

11．先天性动脉狭窄所致的高血压 50

12．大动脉炎所致高血压 50

13．原发性甲状旁腺机能亢进所致高血压 51

14．甲状腺机能亢进与减低所致高血压 51

15．肾肿瘤所致高血压 52

16．绝经期高血压 52

17．肺源性高血压 52

18．睡眠呼吸障碍性高血压 53

19．高原性高血压 53

20．肥胖性高血压 53

21．白大衣性高血压 54

第三章 高血压病的治疗及预防 55

第一节 高血压病的治疗目标及策略 55

1．治疗目标 55

2．治疗策略 55

3．非药物治疗 57

4．高血压的药物治疗 59

第二节 特殊类型高血压或并发症、合并症的治疗 69

1．老年高血压 69

2．高血压左室肥厚 69

3．冠心病心绞痛或心肌梗死 69

4．高血压合并心衰的治疗 70

5．高血压合并糖尿病 70

6．高脂血症 71

7．脑血管病 72

8．肾脏损害 72

9．妊娠高血压 72

10．围手术期高血压 73

11．高血压危象 73

第三节 高血压的中药治疗 73

1．中成药辨证施治 73

2．中草药辨证施治 76

第四章 高血压病的预防与康复 78

第一节 高血压病的社区防治 78

1．健康教育 78

2．人员培训 78

3．改变不良坏境 79

4．高血压病人的检出、治疗和随访 79

5．疾病和危险因素检测 79

6．社区计划的评估 79

7．生活方式的指导 80

第二节 体育锻炼 80

1．坚持长久的体能锻炼 81

2．适当的运动项目及注意事项 81

第三节 合理的饮食 82

1．高血压病人的饮食选择 82

2．高血压病人适合吃哪些油 83

3．限酒、慎茶与咖啡 83

4．高血压病人多补钾 84

5．应多吃有降脂作用的食物 84

第四节 生活保健 85

1．生活环境 85

2．心理状态 86

3．家中进行血压监测 86

4．自身预防 86

5．工作与休息 87

6．婚姻与性生活 87

7．控制体重 88

8．冬季保健 88

9．忌烟 89

10．看电视和睡眠 89

附·治疗高血压的常用药物 91