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序 4

第一课：珍惜应该珍惜的 1

1．珍惜父母恩情 2

2．珍惜妻子儿女之情 10

3．珍惜友情 14

4．珍惜青春年华 17

5．珍惜正在从事的工作 23

感恩课作业 26

第二课：感谢应该感谢的 27

1．感谢赤金一样的手足之情 28

2．感谢老师为我们指出了人生的航向 33

3．感谢朋友雪中送炭 37

4．感谢领导的提携之恩 42

5．感谢团队之间的风雨同舟 45

6．感谢挫折让我们坚强 52

感恩课作业 58

第三课：原谅应该原谅的 59

1．原谅亲人的过错 60

2．原谅老师的失误 66

3．原谅善意的谎言 70

4．信任也是最美的原谅 76

5．原谅别人对你的误解 79

6．原谅同事之间的小摩擦 85

感恩课作业 92

第四课：忘记应该忘记的 93

1．忘记成长道路上曾经遭受的不幸 94

2．忘记领导曾经给我们的“伤害” 101

3．忘记你曾经帮助过的人 107

4．忘记那些消失的友情 112

感恩课作业 118

第五课：发现应该发现的 119

1．善于发现别人的长处和缺点 120

2．要学会发现真实的自我 125

3．发展机遇需要我们用慧眼去发现 131

4．发现生活中的真善美 136

5．发现问题解决问题 140

感恩课作业 146

第六课：接受应该接受的 147

1．学会接受别人的建议 148

2．勇敢接受自己的缺陷和不足 154

3．坦诚接受事业失败的现实 159

4．同事的帮助要热情接受 163

5．不断接受认知新事物 167

感恩课作业 173

结业典礼 174