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第一章 人类之梦 1

一、做梦 4

1.梦是心灵的另一扇窗 4

2.梦--高层次的大脑活动 12

3.古老的身体 15

4.动物有梦吗 19

二、人类的睡眠 21

1.矛盾的睡眠 25

2.失踪的要素 28

3.梦对睡眠的影响 37

三、梦的成因与分类 49

1.生理基础和内外刺激 54

2.梦与清醒状态 61

3.梦与心理疾病 69

4.梦的分类 76

5.变态的梦 78

第二章 中国古代梦文化 87

一、中国古代对梦的成因的探索 89

1.本质 89

2.梦的成因 102

3.具体问题 115

二、占梦 127

1.历史的踪迹 128

2.方式 138

3.独特的逻辑 150

4.占梦的社会影响 162

第三章 现代释梦术与精神病说 171

一、弗洛伊德的研究 173

1.弗洛伊德与《梦的解析》 173

2.梦：睡眠的监护人 197

3.泛性论与释梦 211

二、梦与现代精神病学 222

1.冒犯上帝 222

2.精神分析中的潜意识 241

3.梦的启示 252

第四章 认识你的梦 265

一、梦的语言 267

1.梦是你心灵的杰作 267

2.自己向自己诉说 275

3.梦的神话与真相 284

二、孵梦--心灵之旅 293

1.孵梦人生 293

2.如何孵梦 302

3.梦的写真集 311

1.追求意识 321

三、你是释梦大师 321

2.心理健康 326

3.开始执导 334

第五章 梦的灵感 345

一、创造 347

1.梦的智慧 347

2.灵魂食粮 357

3.人生如梦 363

二、梦与艺术 372

1.梦与创作：天生兄弟 372

2.幻觉、白日梦与创作 385

3.比喻、象征 394

三、它并不神奇 406

1.“超感” 407

2.名家谈 412

3.信息的加工 418