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译者序 1

前言 让成功战胜失败 1

第一篇 成功在于行动 1

第1章 你必须自己安排生活 1

练习1：自己安排生活 11

第2章 成功之路不平坦 25

练习2：学会越过难关 33

第3章 排除心理障碍 51

练习3：发展新的技能 62

第4章 创造自己的机遇 71

练习4：充分利用时间 84

第5章 全力以赴 88

第6章 自强不息 100

练习5：成为善于解决问题的人 113

第二篇 成功在于进取 120

第7章 去发现周围的美好事物 120

练习6：扮演福尔摩斯 138

练习7：弄清自己的积极因素 143

第8章 诚挚鼓励的力量 149

第9章 不要扼杀积极性 169

练习8：不要互相指责 199

练习9：正确的游泳术 204

第三篇 成功在于真实 213

第10章 你的潜在力量：诚实 213

第11章 感情流露的潜力 232

第四篇 成功在于交流 259

第12章 用交谈助你成功 259

练习10：用请求的口吻说话 269

练习11：抛弃积怨 274

第13章 面对矛盾，以理服人 292

练习12：热情而坚定地说“不” 296

练习13：纠正对方的错误 298

练习14：承认自己的错误 303

第14章 如何给人留下好印象 309

练习15：把话说出来 317

第五篇 成功在于勇敢 334

第15章 知难而进 334

第16章 敢于胜利 365

第17章 勇敢出天才 397

练习16：勇者生存 416

后语 该说“再见”了 424