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第一章 古今医学百病疗法谋略 1

一、不治已病治未病法 1

二、开鬼门洁净腑治水肿法 1

三、治痿独取阳明法 2

四、时间治病法 3

五、冬病夏治法 4

六、发电解表法 5

七、宣通肺窍法 5

八、提壶揭盖法 6

九、以毒攻毒法 6

十、强抱发汗法 7

十一、五行相胜法 8

十二、拳击开闭法 8

十三、放血疗法 9

十四、热疗治癌法 9

十五、十八反治病法 10

十六、围魏救赵法 11

十七、笔里夹针法 12

十八、铜疗治病法 13

十九、独出心裁的色疗法 14

二○、食物水果奇特疗法 15

二一、音乐治疗法 17

二二、食蚂蚁治病养生法 18

二三、足底按摩治疗法 21

第二章 古今中医用药立方谋略 23

一、龙胆泻肝汤之妙用 23

二、甘麦大枣汤之妙用 23

三、包围式处方法 24

四、钟乳石治胃溃疡 25

五、单方治病法 26

六、久病用大方法 27

七、阳痿从肝论治 27

八、大剂石膏疗病法 27

九、重用熟地法 28

十、一病两药法 28

十一、霹雳散与天生白虎汤治法 29

十二、记用良方法 29

十三、借药功讽喻病法 30

十四、妙用药引法 31

十五、服石防病方 31

十六，尝药养生法 32

十七、服黄精养生长寿法 33

十八、服食丹药法 33

十九、常饮罗布麻茶长寿法 34

二○、服何首乌法 35

二一、饮甘露水长生法 36

二二、重用大黄保健法 36

第三章 古今心理情绪治病谋略 38

一、脱敏治病法 38

二、以喜胜怒法 38

三、喜胜悲法 39

四、激将愈病法 39

五、以怒激病法 40

六、道其所售 40

七、宽其所忧 41

八、解其所疑 41

九、移其所苦 41

十、文挈治齐王 42

十一、开其所虑 42

十二、怒胜思法 43

十三、心理疗法 43

十四、泄其所郁 44

十五、分其所悲 44

十六、占卜释病法 45

十七、吟诗疗法 46

十八、想象疗法 46

十九、松弛疗法 47

二○、放松疗法 48

二一、深呼吸催眠法 48

二二、传统催眠法 49

二三、笑疗法 50

第四章 古今名家养生长寿谋略 52

一、庄子庖丁解牛养生法 52

二、孙思邀谈养性 53

三、修心养性法 54

四、老人读书养生法 54

五、上古天真养生法 55

六、学习长寿法 56

七、避女色养生法 57

八、养性益寿法 58

九、孔子修身养性之道 58

十、养生八字诀 60

十一、道家养生法 60

十二、十六字长寿诀 61

十三、养目长寿法 61

十四、小儿养生保健法 62

十五、养性长寿歌 63

十六、节欲养生法 63

十七、清代名画家高桐轩养生法 64

十八、老人制怒长寿法 64

十九、三叟养生法 65

二○、乐天长寿法 65

二一、改进生活习惯养生法 66

二二、巧用菊花长寿法 67

二三、药物无热灸减肥长寿法 67

二四、耳穴按压养生法 68

二五、节日民俗养生法 68

二六、减肥养生法 70

二七、戒烟养生法 72

二八、饮食调护养生法 72

二九、甘蔗治病养生法 75

三○、麦饭石养生法 77

三一、罗卜生姜养生法 78

三二、食后养生法 79

三三、药粥健身法 79

第五章 按摩气功治病养生谋略 82

一、食气辟谷法 82

二、胎息长生法 82

三、禹步长生术 83

四、练肝还魂法 84

五、彭祖调气养生法 89

六、炼丹长生术 91

七、外气治病法 92

八、正坐调息发汗长寿法 94

九、呼吸锻炼法 94

十、揪耳养生法 95

十、揉脚心防病术 96

十二、形体锻炼法 96

十三、抚面干浴养生法 97

十四、梳发摩发长生术 97

十五、击天鼓摩神庭长生术 98

十六、五禽戏养生术 98

十七、导引养生法 99

十八、举手顿足退热长寿法 99

十九、却病延寿谋略十六种 100

第六章 历代名医成才求艺谋略 105

一、求教于民间走方法 105

二、桔井救人 105

三、医林改错法 106

四、韩伯休卖药不二价 107

五、大斧凿心开窍成名 107

六、遍求名师法 108

七、直言不讳 108

八、不欲以医自名法 109

九、医不好色 109

十、戒气傲自满法 110

十一、与名家商榷法 110

十二、矫枉过正法 111

十三、针刺三阴催生法 111

十四、饮上池之水 111

第七章 古今测病诊断谋略 113

一、气功查癌法 113

二、闻五音而辨疾病 114

三、法医验伤谋略 115

四、视人体肥瘦勇怯测病法 116

五、阴阳五态人分类自测法 119

六、秘掸功法开天目养生法 123